Kennst du das auch? Du willst auf keinen Fall einen Buckel machen auf dem Pferd und versuchst krampfhaft deine Schultern nach hinten zu nehmen? Manchmal vergisst man dann das Kinn nach hinten zu nehmen und verkrampft sich zusätzlich in der Kiefer- und Nackenmuskulatur. Denk in diesem Fall an deine Ohren. Schiebst du nur dein Kinn nach hinten bekommst du zwar ein Doppelkinn, aber die Verspannungen lösen sich nicht! 
